スイング
すいんぐ
ゴルフで クラブを振ってボールを打つ一連の動作 の総称です。正しいスイングを身につけることがゴルフ上達の基本となります。
スイングの構成要素
- アドレス: 構えの姿勢
- テイクバック: クラブを後方に引き上げる動作
- トップ: バックスイングの最高点
- ダウンスイング: クラブを振り下ろす動作
- インパクト: ボールに当たる瞬間
- フォロースルー: 打った後の振り抜き
- フィニッシュ: スイングの終了姿勢
良いスイングのポイント
- リズム: 一定のテンポを保つ
- バランス: フィニッシュで止まれる
- 再現性: 毎回同じスイングができる
練習のコツ
まずはハーフスイング（腰から腰）で基本を固め、徐々にフルスイングに移行するのが効果的です。